Feira Cultural Bem-Estar reúne terapias, arte e qualidade de vida em Macaé

O Parquinho da Lagoa, em Macaé, recebeu neste domingo (3) a Feira Cultural Bem-Estar, evento que reuniu práticas integrativas, atividades culturais, gastronomia saudável e ações voltadas ao cuidado físico, emocional e mental. A programação aconteceu ao lado do Beco das Artes da Vila Gourmet e atraiu público de diferentes idades ao longo do dia.

A feira contou com vivências de biodanza, meditação guiada, yoga, massagens terapêuticas, rodas de conversa, oficinas e apresentações culturais, promovendo um ambiente de acolhimento, troca de experiências e incentivo a hábitos mais saudáveis.

Entre os destaques esteve a participação da facilitadora Suely Carvalho, que conduziu atividades de Biodanza, prática voltada à integração humana por meio da música e do movimento. Já a terapeuta e professora de yoga Janaina Wanderosck apresentou uma meditação guiada focada em equilíbrio emocional, redução do estresse e conexão interior.

Além das terapias integrativas, o evento também valorizou o artesanato, a gastronomia saudável e manifestações culturais como música, dança e oficinas infantis. O Espaço Kids reuniu atividades recreativas e oficinas de slackline para as crianças.

Para a secretária de Cultura, Waleska Freire, iniciativas como a Feira Cultural Bem-Estar fortalecem o cuidado coletivo e ampliam o acesso da população a experiências ligadas à saúde, cultura e qualidade de vida.

A programação contou ainda com palestras, debates sobre saúde emocional, feminino, envelhecimento saudável e práticas de atenção plena, reforçando o crescimento do interesse da população por bem-estar e autocuidado.